Skipping – Salt amb corda
Skipping – Salt amb corda
L’skipping és una activitat molt complerta ja que treballa alhora diferents continguts de l’educació física com la coordinació, la resistència o el treball col·laboratiu entre altres.
En aquest apunt trobem tot un seguit de recursos per introduir aquesta activitat a les nostres classes d’EF.
Entrenament virtual amb cordes
http://www.flashmavi.com/rope_skipping-es_saltar_cuerda
Com saltar a la corda individual
http://www.wikihow.com/Jump-Rope
23 maneres de saltar la corda individual
Vídeos gravats per l’alumnat de l’escola Agustí Bartra de Terrassa
Tutorial per aprendre a saltar amb corda
Rècord del món de salt amb corda
Diferents tipus de salts amb corda
https://www.youtube.com/watch?v=iSz8NsFB3zU
Progressió per ensenyar i aprendre a saltar la corda
Reptes club de salt de comba Montilla
Propostes d’activitats
Consells i vídeos per aprendre a saltar la corda individual
http://youtu.be/k9bLUzJwJyc
