Menú Planner

Nestlé Menu Planner és una eina gratuïta de l’empresa Nestlé per planificar una alimentació saludable amb menús setmanals basats en els principis de la dieta mediterrània i dissenyats per tal de cobrir totes les necessitats nutricionals.

Està pensat per totes aquelles persones que volen millorar els seus hàbits alimentaris i necessiten una petita ajuda per tal de fer-ho d’una manera senzilla i ordenada.

Per accedir a Menú Planner no és necessari registrar-se, però sí per poder gestionar les seves funcionalitats com personalitzar i modificar els menús.

Podeu accedir a Menú Planner des d’aquest enllaç:

https://www.nestlemenuplanner.es/

En aquesta entrada del blog ¡A tu Salud! del Dr. Joan Quiles es presenten altres eines per ajudar-nos a elaborar menús sans i equilibrats.

http://estilsdevidasaludables.blogspot.com.es/2014/06/y-manana-que-hago-de-comer.html